３○歳？うさぎの日々挑戦☆

祝5キロ完走

本格的にマラソンの練習を始めて3ヶ月。
昨日は、始めての大会『福岡シティマラソン』に参加しました。

お昼間に走ったことないし、最近ものすごく暑かったので心配でしたが、朝起きてみるとうっすら曇り空
会場にはたくさんの人・人・人

5?参加者は1000人くらいいたのかな。
人が多くなかなか自分のペースで走れず、自然にペースアップしていたのか今までにないキツさ

もうダメだと思っていると、沿道から頑張れ〜の声援・・・
ふと見ると、友達の妹と愛犬の大豆が手を振って応援。

応援が力になって、最後の力を振り絞りひたすらゴールを目指し走りました。
初めての大会で緊張しましたが、何とか5キロ　28分50秒で無事完走〜

完走後は、初めて感じる達成感。

ぴろこも完走できてよかったね。
じゅる応援ありがとう

今年の目標、ホノルルマラソンに向けてまたがんばるぞ〜。




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今日は、お友達のりかりんと高宮の『カシュカシュ』でランチ
人気店だけど、予約を取ってくれていたのでおいしいご飯を食べることが出来ました

その後は、暑くて行動する気も出ず、りかりん家でまったり
いつ行ってもかわいいものであふれています。
今回は・・・



こっそりちょこんと覗いてるおさる超ラブリー



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先日、お友達に教えてもらったオススメサイト『cookpad』のレシピを参考にチキン南蛮を作ってみました
今回は、卵をまぶすのではなく、卵の代わりにマヨネーズをまぶすバージョンに挑戦

ふっくらやわらかく出来ました
初心者には失敗なく出来るのでお勧めです
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